Wir haben freie Plätze im folgenden Kurs:

Rückenfit montags von 9:30 bis 10:20 Uhr

Wir führen einen neuen Rückbildungskurs durch:

Rückbildungskurs ab 07.01- 11.02.2026  jeden Mittwoch von 18.15- 20.30 und  von 21.00- 22.15

Kursleiterin: Vera Perzl

Ab 01.01.2026 führen wir neue Preise für unsere Gruppentrainings. Neu gibt es Abos für 3, 6 und 12 Monate anstelle der 10er-Abos.

3 Monate Rückenfit oder Osteoporose: CHF 160.-

3 Monate Pilates(Care), Cadiofit, oder post GLA:D: CHF 195.-

6 Monate Rückenfit oder Osteoporose: CHF 290.-

6 Monate Pilates(Care) oder Cardiofit: CHF 355.-

12 Monate Rückenfit oder Osteoporose: CHF 530.-

12 Monate Pilates(Care) oder Cardiofit: CHF 640.-

12 Monate Kombi 2x/Woche nach Wahl: CHF 900.-

Zu den Preisen

Neu bieten wir Physiotherapie im Wohn- und Pflegeheim Frienisberg an.
Rebekka Lutz oder Samira Apreda sind am Dienstag-, Mittwoch- und Freitagnachmittag vor Ort. Anmeldungen laufen über das Wohn- und Pflegeheim Frienisberg.

Seit Herbst 2022 haben wir GLA:D (Good Living with osteoArthritis in Danmark) in unserem Angebot.

GLA:D ist ein aktives qualitätskontrolliertes Behandlungskonzept für Hüft- und Kniearthrose in einer Gruppe.

Weitere Informationen hierzu auf dem folgenden Merkblatt: